既做星探寻璀璨更做园丁育新芽

益阳市第一中学赖亚楼

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们： 

大家好！我是益阳市第一中学的赖亚楼，非常荣幸我能作为全市高中学科竞赛优胜者指导教师代表站在这里发言。首先，请允许我代表全体高中学科竞赛指导教师，向提供支持与指导的益阳市教育局领导、向给予全程护航的各学校领导，以及每一位并肩奋斗的同事，致以最诚挚的感谢！我自2022年起，开始担任益阳市第一中学的化学竞赛主教练。三年以来，在我们教练组成员的共同努力下，我校化学竞赛成绩不断取得突破，特别是在2024年的第38届化学竞赛当中，我校欧阳天昊和何润田两名同学均获得全国初赛一等奖，其中欧阳天昊同学还因此参加了清华大学化学前沿体验营，并于2025年录入清华大学为先书院，何润田同学则录入国防科技大学。今天在这里，我将从选苗工作、组织教学和队伍建设三个方面，跟大家分享一下我们教练组在竞赛培训工作中的一些心得与体会。 

一、抓选苗工作，夯实关键学科竞赛是以选拔和培养具备学科潜质的拔尖创新人才为目标的。因此确定具备学科潜质的标准是什么，以及如何选拔出符合具备学科潜质的学生，就成了竞赛培训工作中的一个关键环节。那么什么样的学生适合参加竞赛呢？每年的竞赛考试在试卷结构、试题形式、侧重考查内容甚至试卷总分等方面，都会在不提前通知的情况下出现很大变化。鉴于上述原因，我们认为：空间观念好、推理运算能力强、应变能力突出，具有强烈求知欲且学习自律的学生是适合培训的对象。基于上述标准教练组成员确定了选拔流程。首先，我们教练组每年都会根据竞赛真题的能力要求特点，命制以能力测试为目标的选拔考试试题，组织有兴趣且自愿报名的学生参加选拔考试。然后对于选拔考试入围的学生进行面试，考察其志趣品格和学习习惯，最终确定参加名单。近年来，我们教练组也在不断探索优化选拔的方式，力争不遗漏任何一株好苗。         

二、抓组织教学，扎实培苗1.科学地进行时间安排。高中阶段各个科目都有不小的难度，如何在高考科目和竞赛中找到平衡，是一个永不过时的话题。鉴于我们学校的实际情况，我们无法实现像省内头部高中那样的全程脱产培训，我们采用的是以高考科目的学习为主，兼顾竞赛培训的策略，结合学校的时间安排，以及学生的具体情况制定培训时间安排。第一，每周周中拿出一个晚自习，加上每周日下2午各进行一次竞赛培训，每次培训时间 为3 个小时。这样竞赛培训时间均匀分布，既不影响学生高考科目的学习，又能及时巩固竞赛内容，防止遗忘。第二，在国庆、五一，寒暑假等节假日根据放假情况组织学生进行一段时间的全天候竞赛培训。第三， 化学竞赛全国初赛每年都在9月的第一个周日进行，因此我们每一届都从8月中旬开始组织了为期20余天的全天候考前集训。2.精准地采取教学模式。化学竞赛和高考化学是两个彼此独立的体系，虽有一定的关联，但并不大。化学竞赛是纯大学内容，全国初赛的广度、深度和难度，已远远超过985高校研究生的考试。因此不能采用固有的教学策略，而应采用大学式甚至是研究生培养式的教学策略，否则不但授课任务无法完成，而且学生的思维容易被限制。具体而言，竞赛培训过程中教练的任务主要是讲授主干知识，帮助学生构建完整的四大化学的知识体系，同时发动学生内驱，鼓励并引导学生自主学习、主动探索，以期达到学生不断提出问题，然后不断通过查阅科研文献等方式解决问题，进而提升学科理解的良性循环。

三、抓队伍建设，做实功课“自己有一桶水才能给学生一杯水”，作为竞赛生的引路人，教练的专业素养与师德水平是竞赛成绩高低的又一关键因素。我们认为竞赛教练队伍建设与专业能力的提升可以分为“讲好大学教材”、“做透历年真题”和“强化师德精神”三个方面。

1.讲好大学教材以化学原理和理论为例，初级教材普遍使用的是中国科学技术大学张祖德教授的《无机化学》。这本书的内容较为抽象，讲解也比较深入，而且对数学工具的要求颇高，学习的难度是比较大的。我们可以购买与之配套的《要点、例题、习题》进行辅助学习与巩固加深。同时还可以结合吉林大学宋天佑教授的《无机化学》和北京大学华彤文教授的《普通化学原理》等教材提升相关内容的学科理解。除了初级教材以外，我们还需要学习一些中高级的教材如北京大学周公度教授的《结构化学基础》，南京大学傅献彩教授的《物理化学》。讲好大学教材的前提，是读懂并深入理解大学教材。记得有一次，我向我们教练组主讲有机化学的薛双红教练推荐了一本浙江大学吕萍教授写的《中级有机化学》，她当即下单购买，当一个月后向她借阅这本书时，我们惊讶的发现600多页的书，已经有半本写满了密密麻麻的笔记。她也借此机会指导教练组的年轻老师：有机化学不能单纯靠记忆，而应该在理解的基础上举一反三，不能局限于北大版《基础有机化学》，像北大版《中级有机化学》、浙大版《中级有机化学》等教材也要有所涉猎，这样教练脑海里才能形成一个完整的知识体系。  

2.做透历年真题全国初赛的出题范围极宽，包括大学化学的大部分内容，而且竞赛试题基本上都是计算题和推理论述题，对运用知识和方法解决新问题的能力考查得非常深入。加上试卷结构、试题形式、试题的侧重甚至试卷总分又屡屡突然变化，且无法预测，对考生应变能力的要求非常高。因此做透历年真题才能学会从命题者的角度思考问题，进而解决问题。如果教练自己对真题停留在会做的阶段，并没有转化为自己的理解，仅仅依据答案给学生讲解，学生的解题能力将不会有多大提升，稍微变化学生就不会了。如果我们反复去研究真题，就会发现每做一次都会有不同的感受，并形成深刻的理解。这样再讲真题时，教练才能带着学生结合知识与方法，依据题干的信息解决问题，进而给学生总结，在考场上如何处理这一类问题。当我们对历年真题都有了深刻的理解以后，我们还可以尝试从自己的视角用自己的方法写解析，为学生提供更多的思路与学习参考。

3.强化师德精神。我们认为，作为高中生学科竞赛的教练，不但有扎实的学科专业水平、突出的指导能力，还应有高尚的师德素质。教练的言传身教，为人师表，无形中是激励、推动学生参训、参赛的强大动力。学生们不会忘记有孕在身仍前来讲授有机化学的薛双红教师，也不会忘记患病术前一天还在讲授分析化学的黄思颖教练。记得有一次，我向薛双红教练推荐了一本浙江大学吕萍教授写的《中级有机化学》，她当即下单购买。当一个月后向她借阅这本书时，学生们惊讶的发现600多页的书，她竟已经有半本写满了密密麻麻的笔记。学生们评价黄思颖老师的分析化学课深入浅出，清楚透彻。但他们不知道的是，在每堂分析化学课的背后是黄思颖老师长时间的准备，乃至为寻求帮助而对她的导师多次叨扰、多少挫折、多少失败、多少艰辛。这就是无私奉献的人梯精神的集中体现。

展望未来，我们教练团队将继续以“匠人精神”打磨每一堂课，思考每一个问题，以“探险家心态”优化培训模式，创新教学方法，让更多的学生在科学理论中探索自然之美，在实验探究里迸发创意之火。让孩子们在未来的道路上，既做追光者，也做发光体。